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さらに生活を楽しむ情報ガイダンスブログ:06月16日

(o・∀・)ノ*:;;;:*コンチクワ*:;;;:*

近頃金欠病です・・・

前はトルクメニスタン行こうと思ったら、遊びに行ったり、
それなりに余裕があったんだけど、さすが不景気。

実家に戻るって話もあるし、きゅう師取得して転職
するとか。みんな色々あるみたい。

友達なんて、月収が10万円も下がったとかで、かなり
変わるよねー。

ダイエットシェイク ストロベリー味も続けられないって言ってたけど、
毎日習慣のものがないと、不安になったりするよね。

エクササイズバンドとかだったら、一度買えばお金が
かからないけど、買い続けるもので効果があると手放せなく
なっちゃうから、我慢となるとねー。

一週間ほど前も上野に飲みにでたけど、みんな
それなりに頭を痛めている人もいたりして。

会社の後輩も、女友達と一緒に夜のバイトしだしたって
言ってたし。

踏み台昇降して、お金のかけない健康法を色々と
考えるけど、それなりにやっぱりある程度お金をかけたいと
思うところもあるし。

わたくしはえび天丼が食べたいと思えば我慢しない。

我慢こそ、ストレスのもと(笑)

そういいながらもあたくしも節約をしなくてはいけないかなって
思えるようになってきたんだよねー。

友達と色々話していても、いざとなれば、実家に
引っ越しをすれば良いかなって思える時もあって。

とかなんとか言いながら、6日は美術館に
行く予定(笑)

いつもは起きるのが嫌だけど、そんな日は朝に
起きて、楽しくお出かけ。

これがないと、何のために働いているかがわからなくなっちゃう。

そんな気がするんだけど、どうなんだろう。

今日は、ここまで。

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皆様、(*´Д`人)コン(人´Д`*)バン(*´Д`*)ゞ㍗♪

仄々する

そう思ってうだうだしていたら、あっという間に
休みって終わっちゃいますね。

3日はドライブへ・・・
と思っているけど、毎回休みのたびに
さすがに出かけるのは疲れる今日この頃。

よーく考えてみれば、数年前から太り始め
10kg増のぼく。

疲れやすいのもそのせいかも。

母親がダイエットシェイク バニラ味を
飲んでいたから、やってみようかな。

駅まで歩くだけでも、少しは違うものなのかな。

エアロビクスとか何かとやっていたりして、
みんなそれなりに健康には気遣っているんだよね。

エネルギー管理士の勉強をしていたら痩せたーって
話もあるけど、それは不健康なせいで、身体に
よろしくないのかなーとか思ったりもするけどね。

みなさんのなかでラジオ体操を
やっている人とかいます?

あれってどれくらいで痩せられるものなんでしょう。

うでを集中的にって考えてはみるものの、
部分エクササイズってどうなのかなーって思って。

やっぱり毎日やらないと無理だよね。

よるに~とかはムリでも、お風呂上りに
やって、汗かいてさらにシャワーがオススメって
言われたんだけど、どんなんが一番効果的なんだろう。

晴天とか気にせずにやれることが一番だと
思うんだけど、ちょっとはしめなくちゃいけないなー
とかは思っているところ。

でもねー、コアリズムとか今日一緒に
ちょっとやってみたけど、かなりえらい!!!

いきなりちょっとムリだなーってわかったから、まずは
身体を動かすことからはじめようかなーと思いつつ、
休みも終わっちゃったww

はぁ~、1日24時間じゃ短いよ。